2020年10月19日

早寝早起き＆早朝ウォーキング(*^_^*)

おはようございます(^O^)／

秋の香り漂う伊万里地方です(*^_^*)

早寝早起き＆早朝ウォーキング(*^_^*)

4月から始めたウォーキング、1時間程度、有田川沿いを早歩き(*^。^*)

体重も２０㎏ほど減り、体調も以前より快調です!(^^)!

冬場を乗り越えれるよう、気持ちも新たに頑張って継続したいと思います(^^♪

さぁ、本日も１日明るく元気に頑張っていきましょうヽ(^。^)ノ

早寝早起き＆早朝ウォーキング(*^_^*)





タグ ：伊万里市仏壇屋宮園仏壇製作所宮園仏具有田川早朝ウォーキング夕方ウォーキング

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Posted by きいちろう  at 09:38 │Comments(0) │休憩中の私│おはようございます！
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