2012年01月17日
本日の晩御飯ヽ(^。^)ノ
本日の晩御飯は、大盛りサラダ・鶏団子と野菜の和風煮の以上2品ヽ(^。^)ノ
慣れてきました野菜生活♪
今夜も大盛りです(^ム^)
元々の食べる量がすごく多かった私、全体的に量が激減したのでドレッシングはカロリーオフのものではなく味がしっかりしたものを選んで、飽きないように工夫しています（*^_^*）
鶏団子と野菜の和風煮はあっさりした味付けで(*^。^*)
ダイエットを続けるコツは、ストレスを感じずに継続することと思っているので、牛肉・豚肉・鶏肉のうち何か一つでも入っているとテンションが上がります(^o^)丿
今夜は鶏団子♪
軟骨のコリコリ感とシソの風味がたまりません!(^^)!
今夜も美味しくいただいた、我が家の晩御飯でしたヽ(^。^)ノ
慣れてきました野菜生活♪
今夜も大盛りです(^ム^)
元々の食べる量がすごく多かった私、全体的に量が激減したのでドレッシングはカロリーオフのものではなく味がしっかりしたものを選んで、飽きないように工夫しています（*^_^*）
鶏団子と野菜の和風煮はあっさりした味付けで(*^。^*)
ダイエットを続けるコツは、ストレスを感じずに継続することと思っているので、牛肉・豚肉・鶏肉のうち何か一つでも入っているとテンションが上がります(^o^)丿
今夜は鶏団子♪
軟骨のコリコリ感とシソの風味がたまりません!(^^)!
今夜も美味しくいただいた、我が家の晩御飯でしたヽ(^。^)ノ
私は濃い味付けのやつの余韻でサラダは食べれるんで、ドレッシング無しでもイケます！
ぜひチャレンジしてみてください♪
アドバイスいただきありがとうございます(*^。^*)
チャレンジしてみますねヽ(^。^)ノ
ダイエットは修行僧になったつもりでせんばです。
それにドレッシングなんてのは、ノンオイルでしょ！ノンですゾ！
野菜サラダにはポン酢で充分、食べれるだけでも
じゅうぶんに幸せな身分なんだからさ。
まあ～その調子でガンバ～！ファイト～！
アドバイスいただきありがとうございます（*^_^*）
みなさんからノンオイルって言われてます^_^;
試してみます(^o^)丿