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Posted by さがファンブログ事務局  at 

2021年10月31日

早寝早起き(*^_^*)

おはようございます(^O^)/

秋の陽気漂う伊万里地方です。



ウォーキングを始めて1年半、徐々に起床時間が早まり、今では4時起きになりました(^^;

歩いた後、洗濯したり朝食たべたりと、以前と生活スタイルが変わったので、時間にゆとりをと考えるとこの時間になりました。

その分、布団に入る時間も早まり、自然と早寝早起きスタイルに(*^_^*)

今が一番健康的な生活をおくっています!(^^)!

さぁ、本日も1日明るく元気に頑張っていきましょうヽ(^。^)ノ
  


Posted by きいちろう  at 09:38Comments(0)休憩中の私おはようございます!